精油的种类及其对健康和皮肤的益处
发布时间： 2024-12-16 11:58:33 | 作者: 玫瑰心宠润养
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精油是从香料植物中提取的挥发性物质，不同植物提取出来的精油具有不一样功效。早在五千年前，古埃及人发现了精油能够抗菌杀菌、香味芬芳馥郁的特点，并且加以利用。古代中国，在使用芳香植物的领域也有记载，还可以追溯到上古神农氏遍尝百草。
精油能够最终靠熏蒸来使用，具有镇静和舒缓的作用，也可以涂抹在皮肤上直接吸收，对健康也有众多益处。下面随着经济日报-中国经济网来了解下不一样的种类的植物精油及其对健康的益处吧。
在许多不同的研究中已经发现，很多精油能够给大家提供镇静作用并有效减轻压力和焦虑感。
薄荷油和薰衣草油涂抹在额头和太阳穴上的皮肤上进行按摩，能有效减轻偏头痛和头痛。
研究表明，很多精油具有驱蚊驱虫的功效。一些精油，如香茅精油，可以驱蚊约2小时。
精油通常被认为是安全的，但是某些易感人群也有一定的可能引起副作用，常见的副作用是皮疹、哮喘、头疼和其它过敏反应。
当精油与氧、光和热接触时，它的成分就开始发生明显的变化。跟着时间的推移，它开始失去功效。
减少接触氧气：为避免精油过早过期，并确保其功效，最好能够降低瓶盖打开的时间。瓶盖打开的时间越长，精油暴露在空气中氧化就越多。此外，使用过后，一定要把瓶盖盖紧，防止空气进入瓶子并开始氧化过程。
远离光和热：存放精油的最佳地方是阴凉干燥的地方，比如浴室柜或药柜。让精油远离阳光直射或其它热源光源。最好使用深色的玻璃容器装精油。
用较小的容器来储存：较小的容器可以有效的预防过多的氧气在瓶子打开时留存在里面，这可以有效的预防氧化提前发生，并延长精油的寿命。