发布时间： 2024-06-07 22:16:59 | 作者: nba欧宝直播在线直播
1.生食：将银杏果从树上取下后，用水洗净，剥开外壳，吃里边的坚果。银杏果的滋味略带苦味，口感有点像松子和腰果的混合物。
2.烤食：将银杏果放在烤盘上，烤箱预热至200度，放入烤箱中烤10-15分钟左右，直到外皮裂开并变成棕色，然后取出来，剥开外皮，吃里边的坚果即可。烤过的银杏果滋味更浓郁，口感更香脆。
无论是生食仍是烤食，都要留意银杏果的数量不宜过多，由于银杏果含有一定量的鞣酸，过量摄入或许会对健康形成欠好影响。